do czego

jaki to ma wpływ ze jestem nastolatkiem? a co do libido:) będe miał popęd sexualny, ale nie będe miał czego spuścić:D(słyszalem kiedys cos ze jakies suplementy powodują impotencję, to prawda?, bo nie chce mi sie wierzyć) ale szczeze to moze mi pomoc w przybraniu paru kilo? bo naprawde u mnie podnieść wagę to wielki problem, chce sprobować czegoś [...]

[...] nabawilem sie niedoboru, chamowaly wchlanianie pierwiastków ( zelaza i magnezu ) oczywiście rozpoczeto "leczenie" dla typa o wadze 76,5 kg i wzroscie 191 cm ( z czego tylko waga sie zgadza bo w rzeczywistosci mialem 181 cm wzrostu ale dowiedzialem sie o bledzie po otrzymaniu wypisu ). Nie wiem czy leczenie tak miało przebiegać ale [...]

[...] mięśniowej, z jak najmniejsza ilością tkanki tluszczowej Waga przed cyklem 09.03.2008r. 58,5kg Waga po cyklu 20.04.2008r. 63,5kg PRZYROST: +5kg Cel został osiągnięty, z czego jestem zadowolona. Dietę trzymałam , cały czas, nawet w święta , zjadłam w sumie tylko sałatkę ze stołu, i jak byłam chora to wpadły dwa kiwi. Była to dla mnie nowość, [...]

ta robie klata+tric,za 2 lub 3 tyg zmienie plan,bo ten jest tylko na takie rozruszanie się i przypomnienie mięśnią do czego są na następne wakacje to ja bede miał 47 w bicu na żyle tak ****a bede koksił,że już ****

[...] g * 4 kcal= 390 kcal Tłuszcze = 1g/kg = 65g * 9 kacl = 585 Węglowodany = pozostaje 225 kcal Mam prośbę o opinię to czy taka dieta ma szansę...?? ewentualnie wskazówki czego więcej czego mniej... Płeć: Kobieta Wiek: 25 Waga: 65 Wzrost: 156 Obwód klatki: 103 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 95 Obwód uda: 55 Obwód łydki: [...]

pamiętam jak ja zdawałem testy w gim nie ma sie czego bać, tylko gorzej jak Ci rozprawke do***ią,no chyba,że wszystko czaisz

no ogolem to dieta jest na + bilans kaloryczny, ale mam jakas tendencje do nabierania tluszczu na takim bilansie kalorycznym i nie wiem czego okroic wegli czy tluszczy w diecie, wiec myslalem zeby jaksi spalacz dorzucic zeby nie przybeirac na "tluszczu" tylko sucha masa. Wiem ze raczej nierealne spalanie i nabieranie, ale czytalem ze [...]

No wiem do czego jest gainer (nie pytam o niego). BCAA, ponieważ zależy mi na czystej masie mięśniowej (staram się je brać non stop, obecnie mam 900 kapsułek).

mhmm dziwny jest ten trening trochę Co do krety to imo nie potrzebne mono jest po treningu już (chyba że w pierwszym tygodniu zrobisz po te 15-20g krety na dzień żeby się wysycić) ile masz czego i jak długo zamierzasz ciągnąć suplementacje kreatyną ??

czego w diecie ci brakuje i jaki stosunek bialka do weglowodanow w tym wypadku zastosowac ...co z kolei bedzie zalezalo od metabolizmu(endomorficy, ze sklonnoscia do odkladania tluszczu beda mieli stosunkowo mniej weglowodanow)

efekty bedziesz mial majac uporzadkowane odzywianie gainer jest tutaj jedynie uzupelnieniem a rodzaj gainera zalezec bedzie od tego czego w diecie ci brakuje i jaki stosunek bialka do weglowodanow w tym wypadku zastosowac

[...] ZIAJA seria oliwkowa. Przeznaczony do cery suchej i normalnej, nawilza i delikatnie oczyszcza, kosztuje chyba z 5 zika. Kiedys gdzies go kupilem bo skonczylo mi sie to czego uzywam na codzien i jest ok. Ja coprawda sie po nim troche blyszczalem ale to ze wzgledu na moj rodzaj cery. P.S Co do porady dermatologa na temat mycia twarzy [...]

Ciekawe do czego pijesz :) TRENING MIĘŚNI KLATKI PIERSIOWEJ 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w dół 2. Rozpiętki w siadzie na maszynie 3. Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem TRENING MIĘŚNI RAMION - Trening mięśni dwugłowych ramion (bicepsów), mięśni ramiennych oraz przedramion 1. Uginanie ramion ze [...]

[...] dziwny incydent,bo .. ni z tąd ni z owąd dostałam bez okazji mega fajową różyczk, co po 5 latach małżeństwa nie zdaża się na codzień Faceci zawsze tak mówią, że niby im nie pszeszkadza, nie widzą naszych zbędnych kg, ale jak przyjdzie co do czego, to na kogo świecą oczami na plaży? Na śliczne blondowate patyczaki z jędrnym opalonym biustem

A wiec tak przybieranie na wadze przychodzi mi z problemem chodz pomału ide do przodu.Nie liczylem ile czego mi wychodzi poprostu.Jeden dzien z mojej diety.Rana:kaszka Nestle :) + rodzynki,drugie sniadanie w szkole kanapki z szynka,obiad ryz+piers z kurczaka +surowka,kolejny posilek np kabanosy lub makaron z serem.kolejny jakis serek wiejski lub [...]

[...] dopracowywyac slabe punkty w celu uzyskania dosc dobrych porporcji. Przewiduje ze jesli wszystko sie w miare dobrze potoczy to w przeciagu 3-4 lat dopne swego i zdobede to czego pragne czyli sylwetke ktorej nie bede sie wstydzil i bede mogl sobie powiedziec ze silownia pomogla mi byc kim jestem... Chce aby kiedys bedac na plazy czuc spojrzenia [...]

Ogry ponawiam pytanie! naprawde wazne to, nie tylko takie moje widzimisie... po co cwiczycie? do czego wam potrzebna silownia? czym jets ona dla Was? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-20 20:42:19

W wyskomineralizowanych powinno byc wiecej. Dokladnie pewnie nikt Ci nie napisze. Do czego Ci to potrzebne?

[...] od samego rana, budze się i już jestem zły bez powodu, zero koncentracji czytam coś i po chwili nie wiem co było linijke wyżej, rozdrażnienie, zdołowanie, brak chęci do czego kolwiek, problemy z cerą na buzi, rano biały nalot na języku, wypadające włosy i ogólnie brak motywacji i checi do wszytskeigo. Mam już tego dość za długo to trwa [...]

[...] zaluje bo kolana (a dokladnie jedno - lewe) mam popsute, i na ta chwile od 1.5roku nie gralem w siatke , przysiady i inne cw. moge robic ale czasami ze sporym bolem....do czego zmierzam , do tego ze w moim przypadku bylo b.ciezko pogodzic oba te sporty, szczegolnie jak sie ma treningi 3 x w tyg w siatke + mecze w weekendy (czesto sobota i [...]